YOGA
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O Nextart dedica a sua actividade à formação qualificada em Artes Plásticas, Escrita e Desenvolvimento Pessoal, através de um ensino personalizado, com base em turmas pequenas. Aulas práticas com suporte teórico; aulas teóricas interactivas.
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Seguindo a tradição milenar da linha Vidya Yoga, através da prática de técnicas respiratórias, posições físicas, relaxamento e meditação, objetiva o auto-conhecimento e auto-realização espiritual, proporcionando aos seus praticantes bem-estar físico, mental e emocional.
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