DESCONTRAÇÃO
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DESCONTRAÇÃO
Aqui encontra as férias com que sempre sonhou
O Método DeROSE é uma proposta de life style coaching que enfatiza a boa qualidade de vida, as boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Algumas das nossas ferramentas são a reeducação respiratória, a administração do stress, as técnicas orgânicas que melhoram o tônus muscular e a flexibilidade, procedimentos para o aprimoramento da descontração e da concentração mental. Tudo isso, em última instância, visando à expansão da lucidez e ao autoconhecimento. Para nos conhecer melhor agende uma aula experimental!
A nossa escola é um espaço de cultura e bem-estar. Um ambiente onde poderá participar de aulas práticas de Yôga, tanto em grupo quanto em pesonal trainer.
No Espaço Telheiras aprenda a administrar o stress, fortaleça e tonifique os seus músculos, melhore a sua flexibilidade, e aprimore a sua concentração mental. Temos aulas para Iniciantes. Marque já a sua aula experimental totalmente gratuita: 217 166 454 ou geral@espacotelheiras.org
